Flexibility Workshops (Open Level) // ADC Hamburg @ AERIAL DANCE CENTER, Hamburg [5. August]

Flexibility Workshops (Open Level) // ADC Hamburg


21
05.
August
09:00 - 19:00

 Facebook-Veranstaltungen
AERIAL DANCE CENTER
Süderstr. 159 a, 20537 Hamburg
Du möchtest nicht nur geschmeidiger werden sondern auch an Deiner aktiven Flexibilität arbeiten? Dann komm am Samstag, den 05. August zu unseren Flexibility Workshops. Hier ist für jeden etwas dabei.

★ 9.00 — 11.00 Uhr
Bend & Twist: Mobilisierung der Wirbelsäule (Open Level)

★ 11.30 — 13.30 Uhr
Hamstring meets Hüftbeuger: Ab in die Vorbeuge (Open Level)

★ 14.00 — 16.00 Uhr
Hips don’t lie: So werden megasteife Hüften weich (Open Levels)

★ 17.00 — 19.00 Uhr
Schulter-Stretch (Open Level)

★ Teilnahmeempfehlung
Alle sind herzlich willkommen.

★ Preis pro Workshop: 40 €

Gleich unsere grandiose App laden und buchen:
App Store: itunes.apple.com/de/app/adc-aerial-dance-center/id1143396893?l=en&mt=8
Play Store: play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnessmobileapps.adcaerialdancecenter
Oder unter adc.hamburg/workshops
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