Inner Journey to the Heart - YinYoga & Klang @ ahoi Yoga*, Hamburg [26. Mai]

Inner Journey to the Heart - YinYoga & Klang


17
26.
Mai
16:00 - 19:00

 Facebook-Veranstaltungen
ahoi Yoga*
Geibelstr.54, 22303 Hamburg
Inner Journey to the Heart
Der Weg nach Innen
Yin Yoga & Klang
Sa. 26. Mai | 16.00 – 19.00 | mit Sumann & Imken
Yin-Energie ist Ruhe — Langsamkeit, wird mit dem Mond assoziiert, Yin ist passiv und aufnehmend. Es ist die Energie, die in allem fließt und alles umgibt und es führt Dich nach innen, zu Dir! So wie Yoga positive Wirkungen auf Körper, Geist und Seele hat, trifft dies auch auf Klänge und Schwingungen zu. Die heilsamen Klänge der Klangschalen und des Gongs in Kombination mit sanften und entspannenden Bodenübungen beruhigen das Herz, den Körper und die Gedanken – führen Dich in die Stille und Hingabe. Dieses Yoga & Klang Special bietet Dir die Möglichkeit, Deinen Körper in den tiefsten Strukturen zu erreichen und einzutauchen, loszulassen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf den Herzbereich, das Anahata Chakra sowie auf den Oberkörper mit Schultergürtel, Brustkorb und Lungen-Meridiane. Die entspannenden und beruhigenden Übungen öffnen das Herz, lassen Blockaden schmelzen und die Herz-Energie wieder frei fliessen. Mit einem Opening Circle und Mantra Chanten stimmen wir uns auf das Yoga ein und die anschließende 45 Min. Klangmeditation schenkt Dir tiefe Entspannung und Regeneration.

Alle Levels sind herzlich willkommen!
Beitrag: 55 € | Early Bird 50 € (bis 15. April)
Kontakt: [email protected]

Infos & Anmeldung:
sumannspirit.com/klangmeditation/yin-yoga-sound-healing/
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